• Dein Gesicht. Dein Weg. Dein Leben

    #33 Das musst du wissen: 10 Taoistische Weisheiten, die dein Leben transformieren

    In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt des Taoismus ein und entdecken zehn zeitlose Weisheiten, die dein Leben auf eine tiefgreifende und erfüllende Weise verändern können. Ich teile nicht nur die Weisheiten, sondern auch praktische Übungen, die dir helfen, diese Lehren mühelos in deinen Alltag zu integrieren – sowohl im privaten Bereich als auch im beruflichen Alltag.

    Bist du bereit, dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten? Dann lass dich von diesen Weisheiten inspirieren und starte deine Reise zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Harmonie.

    📅 Kostenfreies Vorgespräch buchen:

    Wenn du Unterstützung auf deinem Lebensweg suchst oder konkrete Schritte besprechen möchtest, wie du diese taoistischen Prinzipien in deinem Leben umsetzen kannst, lade ich dich herzlich ein, ein kostenloses Vorgespräch mit mir zu buchen.

    Erfolg und Erfüllung: Deinen Weg mit persönlichem Coaching finden (facereadingexperten.de)

    In diesem Gespräch finden wir gemeinsam heraus, wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann, um deine Ziele zu erreichen und ein harmonisches Leben zu führen.

    Vielen Dank fürs Zuhören! Wenn dir diese Episode gefallen hat, abonniere unseren Podcast für mehr inspirierende Inhalte. Teile deine Erfahrungen und Fragen gerne in den Kommentaren. Bis zur nächsten Episode!

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    #32 Von Schüchternheit zu Selbstvertrauen: 5 Wege aus der Hoffnungslosigkeit

    Willkommen zu unserer neuesten Podcast-Episode! Heute nehmen wir uns ein weit verbreitetes Missverständnis vor: die Schüchternheit. Viele Menschen verbinden Schüchternheit mit mangelndem Selbstvertrauen, aber wusstest du, dass Schüchternheit eigentlich Hoffnungslosigkeit bedeutet?

    In dieser Episode erfährst du, wie du Schüchternheit im Gesicht, in der Körperhaltung und im Verhalten erkennen kannst und was psychologisch dahinter steckt. Wir teilen mit dir 5 einfache Schritte, wie du deine Hoffnungslosigkeit identifizieren und deine Schüchternheit überwinden kannst. Diese Tipps werden dir helfen, deine sozialen Ängste zu bewältigen und selbstbewusster zu werden.

    Die 5 Tipps im Überblick:

    1. Positive Selbstgespräche

    2. Setze dir kleine, erreichbare Ziele

    3. Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken

    4. Suche nach unterstützenden sozialen Kreisen

    5. Reflektiere und lerne aus Erfahrungen

    Fragen zur Selbstreflexion:

    • In welchen Bereichen meines Lebens habe ich die Hoffnung verloren?

    • Wie spreche ich innerlich mit mir selbst, wenn ich mich in sozialen Situationen unsicher fühle?

    • Welche kleinen Schritte kann ich unternehmen, um meine Komfortzone zu erweitern?

    • Wie reagiere ich körperlich und emotional in stressigen sozialen Situationen?

    • Mit welchen Menschen fühle ich mich am wohlsten und sichersten?

    • Welche sozialen Situationen bereiten mir die meisten Schwierigkeiten und warum?

    Möchtest du professionelle Hilfe? Dann buche jetzt dein Vorgespräch und lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten: Erfolg und Erfüllung: Deinen Weg mit persönlichem Coaching finden (facereadingexperten.de)

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    #31 Wie Lange Hast Du Noch Vor, Traurig Zu Sein? | Wegweiser zum Glück

    In dieser Folge unseres Podcasts „Wegweiser zum Glück“ tauchen Antoanela und Anna tief in das Thema der unterdrückten Emotionen ein, wobei der Fokus auf Traurigkeit liegt. Warum fühlen sich heutzutage so viele Menschen traurig, trotz des Überflusses in unserer Gesellschaft?

    Warum verstecken wir unsere Traurigkeit hinter Masken der Fröhlichkeit und haben Angst, sie zu akzeptieren?

    Gemeinsam ergründen wir die Ursachen, die Maskerade der Fröhlichkeit und die Angst vor der Traurigkeit. Außerdem teilen wir wertvolle Tipps zur Akzeptanz und zur Bewältigung von Traurigkeit aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), einschließlich der Verwendung von ätherischen Ölen und Sadhu Boards.

    Begleite uns auf dieser emotionalen Reise und lerne, wie du deine Traurigkeit annehmen und daraus gestärkt hervorgehen kannst.

    Willst du mehr erfahren über unterdrückte Emotionen und wie du sie freisetzen kannst? Schau dir unser Video an und entdecke praktische Tipps und Tricks!

    Klicke auf den Link zum Feelings Kit https://www.youngliving.com/apps/enrollment/social-links/1a5ccd84-79fb-4693-9152-7acf7c4097ed

    Komm gerne zum WhatsApp Event https://chat.whatsapp.com/IkkIZRr0hnD1uolJtZW9tf zum Thema: Unterdrückte Emotionen kostenlos und unverbindlich dazu.

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    #30 Versteckte Gefühle: Warum unterdrückte Emotionen dich krank machen!

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    #29 Harte Wahrheit: Ohne Selbstliebe Bleibst Du Unglücklich!

    Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Folge unseres Podcasts „Wegweiser zum Glück“! In dieser Episode dreht sich alles um Selbstliebe und Selbstakzeptanz – zwei essenzielle Themen für ein erfülltes und glückliches Leben.

    Was erwartet dich in dieser Folge?

    🌟 Definitionen und Erklärungen: Wir beginnen mit einer klaren Definition von Selbstliebe und Selbstakzeptanz. Du erfährst, was es bedeutet, sich selbst mit all seinen Stärken und Schwächen zu akzeptieren und wie wichtig es ist, sich selbst genauso liebevoll zu behandeln wie einen guten Freund.

    🌟 Bedeutung von Selbstliebe: Wir sprechen darüber, warum Selbstliebe der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben ist. Du lernst, wie Selbstliebe deine mentale und physische Gesundheit, deine Beziehungen und dein Selbstwertgefühl stärkt.

    🌟 Praktische Tipps: Wir teilen einfache, aber wirkungsvolle Strategien, um Selbstliebe und Selbstakzeptanz in deinem täglichen Leben zu fördern. Von positiven Selbstgesprächen über Selbstfürsorge bis hin zur Bedeutung von Dankbarkeit und dem Umgang mit Fehlern.

    🌟 Interviews und Erfahrungsberichte: Unsere besondere Gästin Anna teilt ihre persönlichen Erfahrungen und wertvolle Tipps zur Selbstliebe und Selbstakzeptanz. Lass dich von ihren Einblicken inspirieren und lerne, wie du Hindernisse wie den inneren Kritiker überwinden kannst.

    🌟 Zusätzliche Empfehlungen: Erfahre mehr über ätherische Öle, Sadhu Boards und andere Methoden, die dir helfen können, auf deinem Weg zur Selbstakzeptanz und Selbstliebe voranzukommen.

    Warum solltest du diese Folge nicht verpassen? In einer Welt, die oft von äußeren Erwartungen und Vergleichen geprägt ist, ist es wichtiger denn je, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren. Diese Episode bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Werkzeuge, um deine innere Stärke zu finden und ein authentisches, erfülltes Leben zu führen. Abonniere unseren Kanal und bleib auf dem Laufenden! Wenn dir diese Episode gefallen hat, vergiss nicht, unseren Kanal zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, damit du keine unserer inspirierenden Folgen verpasst. Teile dieses Video mit deinen Freunden und hinterlasse uns einen Kommentar – wir freuen uns auf dein Feedback! Danke fürs Zuhören und bleibt in Balance!

    Magst du diese Themen vertiefen? Dann profitiere von unserem Angebot: https://frauenpower.perspectivefunnel.com/deinvorteil/ Willst du bei unserem Retreat dabei sein?

    Für weitere Informationen und um dich über unser Retreat zu informieren, tritt unserer Telegrammgruppe bei: https://t.me/+pl6HpbSDotozM2Vi

    Außerdem kannst du unser eBook kostenlos herunterladen, ohne deine Daten eintragen zu müssen: https://drive.google.com/file/d/1PdMu8qgSnYsKcOT9__xq8829ZWa4GTTG/view?usp=sharing

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