Willkommen zu meinem Podcast, in dem ich dich auf eine transformative Reise durch die 5 Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mitnehme!
In dieser Serie erkunden wir gemeinsam die tiefen Verbindungen zwischen den Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser und den Organen, die sie repräsentieren: Leber, Herz, Milz, Lunge und Nieren.
Jede Episode gibt dir wertvolle Einblicke in die körperlichen, emotionalen und seelischen Aspekte, die durch die Elemente beeinflusst werden, und zeigt dir, wie du sie harmonisieren kannst, um dein Wohlbefinden zu steigern. Du bekommst praktische Tipps zur Selbstfürsorge, Ernährungsempfehlungen und Reflexionsfragen an die Hand, die dir helfen, Blockaden zu lösen und deine innere Balance zu finden.
Themenübersicht:
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13.09.2024 Leber und das Element Holz: Wachstum, Erneuerung und innerer Fluss.
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14.09.2024 Herz und das Element Feuer: Freude, Leidenschaft und innere Wärme.
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15.09.2024 Lunge und das Element Metall: Klarheit, Struktur und Loslassen.
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16.09.2024 Milz und das Element Erde: Erdung, Stabilität und Vertrauen.
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17.09.2024 Nieren und das Element Wasser: Lebensenergie, Resilienz und innere Tiefe.
Egal, ob du bereits mit der TCM vertraut bist oder gerade erst einsteigst, dieser Podcast bietet dir die Inspiration und die Werkzeuge, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Lass uns gemeinsam wachsen und deine innere Balance stärken! Abonniere den Podcast, teile ihn mit deinen Freunden und deiner Familie und schreib mir, welche Themen dich besonders berühren. Ich freue mich auf den Austausch mit dir!
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