In dieser Folge unseres Podcasts „Wegweiser zum Glück“ tauchen Antoanela und Anna tief in das Thema der unterdrückten Emotionen ein, wobei der Fokus auf Traurigkeit liegt. Warum fühlen sich heutzutage so viele Menschen traurig, trotz des Überflusses in unserer Gesellschaft?

Warum verstecken wir unsere Traurigkeit hinter Masken der Fröhlichkeit und haben Angst, sie zu akzeptieren?

Gemeinsam ergründen wir die Ursachen, die Maskerade der Fröhlichkeit und die Angst vor der Traurigkeit. Außerdem teilen wir wertvolle Tipps zur Akzeptanz und zur Bewältigung von Traurigkeit aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), einschließlich der Verwendung von ätherischen Ölen und Sadhu Boards.

Begleite uns auf dieser emotionalen Reise und lerne, wie du deine Traurigkeit annehmen und daraus gestärkt hervorgehen kannst.

Willst du mehr erfahren über unterdrückte Emotionen und wie du sie freisetzen kannst? Schau dir unser Video an und entdecke praktische Tipps und Tricks!

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